bolo de cenoura sem açúcar (bolo fit)







Ingredientes da massa

  • 2 cenouras grandes cruas, picadas

  • ½ xícara de óleo de coco

  • ½ xícara de açúcar de coco ou xilitol

  • 3 ovos

  • 50 ml de leite de coco

  • 1½ xícara de farinha de arroz

  • 1 colher (chá) de essência de baunilha

  • 1 colher (sopa) de fermento químico em pó

Modo de preparo

No liquidificador, coloque os ovos, as cenouras, o óleo de coco, o leite de coco, a essência de baunilha e o açúcar.

Bata por aproximadamente 5 minutos, até obter uma mistura lisa e homogênea.

Em uma tigela, peneire a farinha de arroz. Acrescente a mistura do liquidificador e mexa delicadamente até incorporar.

Por último, adicione o fermento e misture suavemente.

Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180 °C por aproximadamente 40 minutos, ou até que esteja assado e levemente dourado.

Cobertura de Chocolate

Ingredientes

  • 1 barra de chocolate 70% cacau

  • 1 caixinha de creme de leite zero lactose

  • 2 colheres (sopa) de açúcar de coco

Modo de preparo

Derreta o chocolate em banho-maria ou no micro-ondas, em intervalos curtos.

Acrescente o creme de leite e o açúcar de coco e misture até formar um creme liso e brilhante.

Espalhe a cobertura sobre o bolo já assado e, de preferência, morno ou frio.

Deixe a cobertura firmar levemente antes de servir.

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