Bolinhas de Frango e Abóbora: salgado maromba (lowcarb)


  • 300g peito de frango 
  • a seu gosto cebola e alho
  • 300g de abóbora cozida ou couve flor ou brócolis ou mandioca ou requeijão cremoso
    2 colheres de sopa de farinha de aveia
  • requeijão duro cortado em cubos

    Modo de preparo
  • Cozinhe o frango com água e sal. Desfie e reserve.
    Refogue o frango com um pouco de azeite, alho e cebola. Tempere com sal e  um pouco de curry ou açafrão. Adicione a abóbora e amasse.
  • Em seguida, para dar liga, adicione a farinha de aveia. 
  • Mexa até ficar bem homogêneo a massa, depois faça bolinhas e recheie com o requeijão duro.
  • Pode congelar ou já assar na airfryer

Fonte foto: receiteria


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